Meditation und Entspannung

Meditation und Entspannung 

Seminar für Frauen

„Kraft schöpfen statt Auslaugen“

Viele Menschen fühlen sich gerade erschöpft und ausgelaugt. Oftmals sind es die eigenen Denk- und Verhaltensmuster, die sie in diesen Zustand bringen. 

 Findest du dich hier wieder?

Denkst du, dass Kontrolle der einzige Weg ist, um dich sicher zu fühlen?
Willst du alles im Griff haben, jede kleinste Kleinigkeit planen und absichern?
Spürst du auch, dass genau das unglaublich anstrengend ist, dich auslaugt und du dabei den Bezug zu dir selbst verlierst?

Du wünschst dir Sicherheit, aber in der heutigen Zeit gibt es keine äußere Sicherheit mehr. Daher ist es gerade jetzt wichtig, dass du dich um dein inneres Gefühl von Stabilität und Sicherheit kümmerst.

 Genau darum geht es in meinem Seminar für Frauen. Ich zeige dir, wie du neue Kraft schöpfen und sie halten kannst. Denn wahre Sicherheit entsteht nicht durch ständige Kontrolle, sondern kommt von innen heraus. Ein Hinschauen auf deine Themen und Heilung deiner schmerzhaften Erfahrungen und Verletzungen hilft dir, innerlich wieder stark zu werden. 

 Nimm dir jetzt diese Zeit für dich. 

Ich zeige dir, wie du wieder auf dich selbst hörst und lernst, deine Bedürfnisse zu erkennen und zu leben. 

Wir machen Übungen, die dir helfen, dich zu fühlen und bewusster mit deiner Energie umzugehen. 

Außerdem findest du Raum für inspirierenden Austausch, wohltuende Reflexion und den ersten kleinen Schritt in deine Veränderung.

 Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Bequeme Kleidung ist zu empfehlen. Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt. 

Damit du möglichst viel über dich erfahren kannst, benötige ich vor dem Seminar deine genauen Geburtsdaten (Tag, genaue Uhrzeit und Geburtsort). Die genaue Uhrzeit kannst du beim zuständigen Standesamt erfragen. 

 Bist du bereit, deine Kraft wieder zu spüren? Denn dann gestaltest DU dein Leben bewusst und aktiv. Sichere dir jetzt deinen Platz im Seminar! 

 Ich freue mich auf dich!

 

Petra Heyne
 Ich bin Petra Heyne, seit 30 Jahren Lehrerin und selbstständig als systemisch-energetischer Coach, spirituelle Mentorin und Heilerin und ausgebildet in Astrologie und Human Design. 

 Ich habe selbst lange geglaubt, dass die Kontrolle, alles alleine halten zu wollen, die einzige Lösung ist. Dadurch habe ich viele Krisen erlebt. Ich habe mich begleiten lassen, meine Themen angeschaut, geheilt und gewandelt und so auch Zugang zu nicht sichtbaren Ebenen bekommen. Damals lernte ich Human Design kennen und habe dadurch zusätzlich viel über mich erfahren. Das und Energiearbeit haben mir geholfen, mit meiner Kraft und meinen Ressourcen anders umzugehen und ein neues Bewusstsein für mich selbst zu entwickeln. 

 

Termin:
 Samstag, 10.10.2026,      14.00 - 17.00 Uhr

 Anmeldung und weitere Informationen:

Mobil  0151 18477024
 Email   p-heyne@t-online.de

 



Meditation und Entspannung

Mit meinen Meditationsveranstaltungen möchte ich vor allem Lehrkräften einen Raum geben, um sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. 

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, sich in unserem hektischen und herausfordernden Alltag Inseln und Momente der Entspannung zu schaffen, in denen wir zur Ruhe kommen und neue Kraft sammeln. 

Ich weiß auch, wie leicht es uns fällt, für andere da zu sein und wie gerne wir uns selbst vernachlässigen, uns und unser Wohlbefinden ans Ende setzen oder vergessen. 

Wenn du dich nach einer Auszeit vom anstrengenden Alltag sehnst, dir etwas Gutes tun und bewusst Zeit für dich nehmen möchtest, 

um zur Ruhe zu kommen,
tief zu entspannen und
dich einfach wohl zufühlen, 

dann sind meine Meditationsveranstaltungen genau richtig für dich.

In einer angenehmen Atmosphäre reisen wir gemeinsam in dein Inneres, lassen Körper, Geist und Seele wieder in Balance kommen und du kannst neue Kraft schöpfen. Ich leite dich dabei an, so dass du gut begleitet bist.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, du kannst aber gerne auch deine eigenen Sachen mitbringen. Ich empfehle dir bequeme Kleidung und dicke Socken.

Ich freue mich auf dich!

Petra Heyne
Ich bin seit 30 Jahren Lehrerin und selbstständig als systemisch-energetischer Coach, spirituelle Mentorin und Heilerin.

Termine:
Freitag, 30. Januar 2026,      20.00 – ca. 21.30 Uhr
Samstag, 21. Februar 2026, 16.00 – ca. 17.30 Uhr
Samstag, 21. März 2026,      16.00 – ca. 17.30 Uhr


Anmeldung und weitere Informationen:

Mobil     0151 18477024
Email     dielebenslehrerin@t-online.de


Petra Heyne


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