Seit 1995 bietet das Balance-Zentrum den Besuchern von Kursen und Workshops die Möglichkeit, für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu sorgen. Die Erhaltung von Beweglichkeit, Lebendigkeit und Kreativität steht im Fokus eines ganzheitlichen Angebots. Nach den vielen Jahren unserer intensiven Beschäftigung mit äußeren und inneren Bewegungskonzepten wissen wir inzwischen, wie unser Programm auf die Verbesserung der Gesundheit wirkt: Wenn TeilnehmerInnen durch einen Kurs erlebt haben, dass das Körpertraining oder die Yogapraxis weniger Schmerzen, weniger Kranksein, die kreativen Kurse mehr Freude und innere Zufriedenheit zur Folge haben, so hat das Zentrum seine Aufgabe erfüllt. Wir sind bemüht, den Menschen, die zu uns kommen, bei ihrem persönlichen Wachstum zu helfen und entwickeln deshalb unser Programm ständig weiter. Unsere bestens ausgebildeten KursleiterInnen begleiten diese Entwicklung mit ständigen Fortbildungen.
Auf diese Weise schaffen wir im Balance Zentrum mit den unterschiedlichsten Angeboten den Raum und damit die Möglichkeit „in Bewegung zu kommen“, sich mit seinem Innersten zu verbinden. Jeder macht das auf seine Weise. Vertrauen entsteht – zu seinem Körper, dem Fluss der Bewegung und damit zu sich selbst …
Die neue wissenschaftliche Hirnforschung bestätigt in den letzten Jahren das, wovon die alten Kulturen in Asien seit langem schon ausgehen: Die Wahrnehmung und das Empfinden, das Denken und das Fühlen und alles, was im Körper und im Geist passiert, sind viel enger miteinander verbunden, als es in unserer Kultur angenommen wurde. Alles bildet eine Einheit und ist in ständigem Austausch miteinander. Diese Sichtweise prägt auch unser Konzept, das Grundlage ist für unsere Arbeit und die wir im Balance-Zentrum von Anbeginn praktizieren. Dazu hat Prof. Gerald Hüther, Neurobiologe an der Klinik der Universität Göttingen, folgendes veröffentlicht, Zitat:
„Weil der Körper ursprünglich so eng mit dem Gehirn verbunden war, bietet er einen besonders guten Zugang zu allen Ebenen des Erlebens und Verhaltens. Insbesondere zu den im Gehirn gespeicherten Sinneseindrücken, den Gefühlen und unbewussten Verhaltensmustern und nicht zuletzt zu den frühen Erinnerungen. Deshalb erfahren die meisten Menschen, sobald sie ihren Körper beginnen wiederzuentdecken, dass sie nun wieder Zugang zu sich selbst finden. Für jeden, der sich darum bemüht, eingefahrene Körperhaltungen, alte Bewegungs- und Verhaltensmuster zu verändern, besteht der Lohn seiner Anstrengung in der Wiederentdeckung seiner eigenen Kompetenz (…..) in einem Zuwachs an Selbstgefühl und Selbstvertrauen. Das bedeutet nichts anderes als die Wiederentdeckung der eigenen Gestaltungskraft und Lebendigkeit.“
Das Balance-Zentrum arbeitet nach einem ganzheitlichen Konzept. Wenn Muskeln trainiert werden, dann wird das mit der Atmung koordiniert. Die Atmung korrespondiert wiederum direkt mit unseren inneren Energiezentren. Yogaübungen eröffnen uns neben der körperlichen Fitness unsere inneren Räume, sie entspannen den Geist und vertiefen die Atmung. Kindertanz, HipHop und die Bewegungsangebote für Kinder und Jugendliche tragen nicht nur zur körperlichen Fitness bei – sie machen vor allem Freude und bewirken erstaunliche Fortschritte bei schulischen Herausforderungen.
Durch persönliche Beratung sind wir bemüht, für die Menschen das Richtige zu finden, das ihnen in ihrer jeweiligen Lebenssituation weiterhilft.
Unterstützt wird das Ganze durch wunderschöne, ökologisch gebaute und gut ausgestattete Räume.
Ein Einstieg in das laufende Programm ist jederzeit möglich. Viele Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Weitere Informationen: www.balancelindlar.de – info@balancelindlar.de – Tel. 02266-3594