HOOPDANCE Basic Kurs
Beim Hoopdance lernt ihr den Reifen um die Hüften zu schwingen, ihn mit vielfältigen Tricks um den Körper zu wirbeln, verschiedene Wege aus dem Hoop und wieder hinein.
Ich zeige euch wie ihr die Tricks miteinander verbinden und ihr euren ersten Flow erleben könnt.
Ganz nebenbei trainieren wir das gesamte Herzkreislaufsystem, mobilisieren die Wirbelsäule,stärken die tiefe Rückenmuskulatur und bauen ein positives Körpergefühl auf.
Ich werde verschiedene Hula Hoops mitbringen Der Kurs richtet sich an Anfänger ab 18 Jahren.
Du brauchst keinerlei Vorerfahrung mit dem Hula Hoop.
Ich freue mich auf Dich!
Kursleitung: Phine Schneider, Zirkuspädagogin und Ergotherapeutin
Kurszeiten: 11 Einheiten, Mittwochs 17:15-18:45 Uhr
Kurszeitraum: 10.04. bis 26.06.2024
Kursgebühren: 11 Einheiten, 154€
Anmeldung und weitere Infos:
per Email: sophine-schneider@outlook.com
per Telefon oder WhatsApp: +49 151 12606786
