Rückbildungsgymnastik unterstützt das körperliche und seelische Wohlbefinden nach der Geburt und beugt Rücken- und Beckenbodenproblemen vor.
Die Babys können mitgebracht werden. Bitte Handtuch mitbringen.
Kurs
8 x Donnerstag 9.00 – 10.15 Uhr
Beginn
9. Januar 2025
Beitrag
Der Kursbeitrag wird über die Krankenkassen abgerechnet.
Infos und Anmeldung unter: saskia.weickert@gmx.de oder 0151-26349590
Kursleitung
Saskia Weickert, Freiberufliche Hebamme
Mama-Baby-Fitness
Dieser Kurs führt das Training für die jungen Mütter fort, um ein gutes Körpergefühl, Kraft und Beweglichkeit zu erhalten oder wieder aufzubauen.
Kurs
6 x Mittwoch 9.00 – 10.00 Uhr
Beginn
7. Mai 2025
Infos und Anmeldung unter: saskia.weickert@gmx.de oder 0151-26349590
Kursleitung
Saskia Weickert, Freiberufliche Hebamme
